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白癜风患友日常护理要注意哪些?

导读: 白癜风患友居住环境要注意:在平时居住上,白癜风患友要注意室内保持良好的通风,避免潮湿的环境,避免淋雨,要注意保暖。这些因素都是可以诱发白癜风的。 白癜风患友的饮食要注意: 禁忌吸烟,饮酒等不良嗜好,饮食上要以清淡为佳,避免食用辛辣,刺激性大

白癜风患友居住环境要注意:在平时居住上,白癜风患友要注意室内保持良好的通风,避免潮湿的环境,避免淋雨,要注意保暖。这些因素都是可以诱发白癜风的。

 

白癜风患友的饮食要注意:

禁忌吸烟,饮酒等不良嗜好,饮食上要以清淡为佳,避免食用辛辣,刺激性大的食物,不可吃辛辣刺激冷藏的食物,不可喝浓茶、咖啡、白酒之类的饮料,应多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛,兔,猪瘦肉),动物肝脏,蛋(鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋),奶(牛奶,酸奶),菜(新鲜蔬菜,以及萝卜,茄子,冬笋,木耳,海带等)豆(黄豆,豌豆,绿豆,豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物。多食用一些新鲜的蔬果,补充体内所需营养,多食用一些含矿物质的食物,增加自身免疫力,改善身体内部循环功能,增强自身的代谢,更好的恢复健康。

 

白癜风患友千万不能挑食、偏食等不良的习惯,可多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等,绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒,因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者,屡见不鲜,而辛辣等刺激性食物和维生素C的过量摄入都是不允许的。

 

白癜风患友的皮肤保护:

白癜风患者朋友的皮肤受到了一些伤害,而患者朋友就应该要保护皮肤,而衣服宜宽大适身,尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松,避免外伤、摩擦、压迫,洗澡时不可用力搓擦,还要避免接触酚及酚类化合物,而经常接触橡胶制品如橡胶手套,会引起局部出现白斑,所以,要避免接触这些物质,从而影响病情。

 

白癜风患友的心情调节:

另外,白癜风患者朋友要让自己的精神状态良好,要保持良好的情绪,既来之则安之,学会劳逸结合,避免过度劳累,避免熬夜,操劳过度,建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调,还要消除心理压力,白癜风不具有传染性,要相信白癜风坚持治疗一定会得到好的疗效的

Q:如何防止白癜风继续扩散?

A: 1、适当进行日晒,但切忌过度,以防晒伤。 2、避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨...详细>>

Q:怎样防止白癜风反复发作?

A: 白癜风治愈后有极少数的患者朋友朋友有反复发作的可能,导致白癜风复发的因素有以下几种: 1 、...详细>>

Q:白癜风会引发其他疾病的发生

A: 白癜风的并发症: 临床上先后有许多白癜风病例合并一些自身免疫性、内分泌疾病的报道。如:合并...详细>>

Q:白癜风和维生素C的关系?

A: 维生素C有美白作用,在化妆品行业和皮肤病临床上,用做美白和辅助治疗黄褐斑等色素沉着性皮肤...详细>>

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