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跑步摩擦衣服发痒怎么回事？
跑步时衣服产生摩擦，容易使皮肤感到不适，出现发痒的情况。这可能是由于衣服材质、穿着方式、跑步时的运动方式等原因引起的。解决方法如下：
选择透气性好的材质。选择棉质、透气性好的运动服装，有利于吸收汗水，减少摩擦引起的不适。
调整穿着方式。选择合适的尺码，避免衣服过紧或过松，同时注意肩部和腰部的缝合位置，避免摩擦。
保持身体干燥。跑步时可以穿透气性好的运动内衣，随时擦拭汗水，保持身体干燥。
使用护肤品。涂抹防摩擦霜或润肤霜等护肤品，有助于减轻摩擦引起的不适。
1.摩擦部位比较容易感染细菌。
2.衣服的排汗透气效果不好。
3.天生是过敏体制的皮肤也会容易痒。
解决办法：
1.勤换衣裤杜绝细菌繁殖。
2.在摩擦部位涂抹痱子粉有不错的效果。
为什么跑步的时候全身发热发痒？
看情况的严重性，有可能会是胆碱性荨麻疹引起的，一般在受热，神经紧张或者是运动摄入了热的食物，真热的血流会刺激大脑的体温调节中枢，然后兴奋胆碱可以使性神经，释放乙酰胆碱，如果对这种物质过敏的话，就会出现过敏的反应，出现皮肤发热潮红还有，骚痒的不适感觉，建议多休息，不要熬夜，在医生的指导下，服用一些药物。
到此，以上就是小编对于跑步后身上痒怎么回事的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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