湿气在中医理论来说，属于身体病痛邪气通常称为湿气，如果身体的免疫力和抵抗力比较比较强的情况下，都会通过自身排泄湿气和寒气，如果使用足贴，是可以调解加速身体排泄功能效果会更好一些，排毒足贴针对局部的刺激穴位促进体内的湿气和寒气的代谢。
也是属于慢性疾病，长时间会影响身体的，通常也是生活饮食紊乱引起的，导致身体出现慢性的肌肉劳损，如果身体出现受凉的情况会引起身体出现疼痛的感觉，可以配合按摩或者理疗把方式来进行调理，同时也可以配合做户外运动或者适量的锻炼身体就会有所缓解。
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