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本人来月经前几天身体感觉乏力,没有劲,头也很痛?劲冷身上疼

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本人来月经前几天身体感觉乏力,没有劲,头也很痛?

这种现象多考虑是经前期紧张综合征,一般与精神神经因素,激素影响,维生素缺乏等有关。

建议服用逍遥丸治疗观察,经前注意劳逸结合,避免精神紧张,多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血

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