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跑步后身上痒是怎么回事?排汗身上痒

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跑步后身上痒是怎么回事?

跑步之后如果出现全身发痒的情况,这都是正常的,可以理解为气血受阻,跑步的时候可以促进血液的循环,身体出汗,但是有的部位的毛细血管因为比较窄,皮肤毛孔被堵塞,毛细血管没有办法及时全部的汗液排出去,就会产生比较痒的感觉,如果有痒痒的症状可以停下来慢慢走一会儿,很快就会缓解。

运动身上发痒?

如果是在运动或运动之后身上发痒的话,这是正常的情况的,因为人平静时身体的内分泌是处于平衡的状态的,在刚开始运动或是运动完以后,消耗能力的增多,新陈代谢的增快,那么就会排汗的,所以汗液对于毛孔部位是有刺激作用的,所以可能会有瘙痒的情况,一般很快就会改善了,不用担心。

跑步后身上痒是怎么回事?排汗身上痒-图1

一直身体又出汗,出汗身上很痒?

出汗发痒可能是因为过敏,可以适当补充钙和维生素C。同时在配合吃盐酸西替利秦片进行调理,具体用量要在医生的指导下服用。另外,其实引发这种情况的原因很多,也不一定是过敏。所以如果没有效果的话建议及时到医院检查确定愿意,然后配合医生治疗。平时可以多休息身体卫生,多吃瓜果蔬菜,多喝水。

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跑步后身上痒是怎么回事?排汗身上痒-图2

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